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POLE FITNESS. Agenda al 2221914767
YOGA, grupos mixtos. Talleres 2221914767
¿POR QUÉ?
El Pole Fitness: Son ejercicios que se hacen en un Pole (tubo), combinando ejercicios de fuerza, cardio, flexibilidad y coordinación.
En una hora de clase se puede quemar de 300 a 400 calorías dependiendo la intensidad, peso y estatura.
Antes de empezar, una Instructora Certificada en dicha disciplina te dará la asesoría y el seguimiento adecuado, para que tengas un mejor rendimiento.
Las alumnas de MOVING POLE DANCE STUDIO pueden ser mujeres de todas las edades: amas de casa, estudiantes, profesionistas, entre otras. Cualquier mujer puede practicar con nosotros.
METAS
Nuestra meta es maximizar la salud, independencia, autoestima y comodidad de nuestras alumnas, mediante un entrenamiento integral que fortalece y tonifica todo el cuerpo.
Te proporciona beneficios como: Mejorar la figura y piel, elimina toxinas, incrementa la capacidad cardíaca y pulmonar, favorece una adecuada circulación y ayuda a adelgazar.
Pero lo más importante es hacerte sentir original, libre y a gusto contigo misma. Ademas ejercitas de una manera diferente y divertida.
Atrévete. Ejercita de forma diferente en MOVING POLE DANCE STUDIO
FORCE GRIP® DE VENTA EN EL ESTUDIO
¡Incrementa tú agarre y reduce la sudoración!
Pole Fitness. María León de Playa Limbo practicándolo.
Clases en MOVING POLE DANCE STUDIO.
JLO Super Bowl LIV 2020
Karo Swen, simplemente impresionante.
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